かさの読書記録

すぐ忘れる読書記録 https://youtube.com/channel/UC7XFIu9p2yWXtmrvuYxlwAg

2022-05-16から1日間の記事一覧

休むことも生きること 丸岡いずみ

休むことも生きること 頑張る人ほど気をつけたい12の「うつフラグ」作者:丸岡 いずみ幻冬舎Amazonうつ病は、心の病気ではありません。 という帯の文章。 100パー同意。うつ病は脳の病気。 自分がうつ病になって本当に理解できた。全身症状のある脳病なのだ。…